■成長期のトレーニング
	成長期の子供にスポーツを指導する際に「筋トレはやっても良いのだろうか？」 また、「いったいどこまで鍛えて良いのか？」などの、疑問を抱えている方は少な く無いと思います。 　成長期のトレーニングでは「子供は大人のミニチュアでは無い！」ということを 常に念頭におき、指導にあたる必要があります。 　ここで紹介するスキャモンの発育曲線（下図参照）は、成長発育を２０歳のレベル を１００％として考え、各体組織の発育の特徴を以下の４つのパターンに分けて グラフ化したものです。
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